https://vidensbank.ketoliv.dk/wp-content/uploads/2020/01/kursus-keto-og-overgangsbesvær.png https://vidensbank.ketoliv.dk/kursus/overgangsbesvaer-og-faldgrupper/Symptomer på keto influenza (overgangssymptomer)
Som tidligere nævnt, varierer symptomerne meget. Nogle oplever nogle kraftige symptomer, og andre oplever faktisk ingen. Når alt kommer til alt, skyldes symptomerne mangel på væske og/eller elektrolytter, men det vender vi tilbage til.
Symptomer på, at du er på vej i ketose (overgangssymptomer)
- – Dårlig ånde (lugt af acetone)
- – Du tisser kortvarigt en del
- – Hovedpine
- – Irritabel og træt
- – Tunge ben og mangel på energi
- – Let svimmelhed
Nogle får mange, nogle får ingen. Hvad skyldes symptomerne så?
Kommentarer