Du får selvfølgelig en fuld indkøbsliste over madvarer, du generelt altid kan spise på Keto+.

Alt handler om måde, men der er ingen grund til at gøre Keto+ sværere, end det er. Hvis du finder varen på listen her – så spis den bare. Hvis du ikke finder den på listen, så undersøg og vurdér indholdet (hvordan er kvaliteten, er der mange kulhydrater i osv.), eller undgå den.

Her får du en samlede indkøbsliste, hvorefter vi tager hver enkelt madgruppe på hver sin side.